Vegansk poke bowl med sriracha tofu

Name: Vegansk poke bowl med sriracha tofu
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Danish
Ingredients: 2 tsk risvineddike; tahindressing med miso; 1 fed hvidløg; 2 spsk sriracha; 3 dl edamamebønner; 1 spsk ahornsirup; 200 g fast tofu; 0.5 stk rød spidskål; 1 spsk tamari; 3 dl kogt quinoa; 1 stk agurk; 3 spsk syltet ingefær; 3 spsk tangsalat; 3 spsk sesamfrø; 3 stk rødbeder; 1 pose slikærter; 1 portion hummus; 2 tsk miso; 1.5 stk avocado; 1 spsk ristet sesamolie

Alberte Stengaard

Fremgangsmåde og meget mere findes hos albertestengaard.dk

Se opskriften hos Alberte Stengaard

Arbejdstid

30 min

Tid i alt

30 min

Tilpas:

Tahindressing med miso

Tilføjes som fritekst

3 dl edamamebønner

Edamamebønner

Tilføjes som fritekst

200 g fast tofu

Fast tofu

Tilføjes som fritekst

0.5 stk rød spidskål

Rød spidskål

Tilføjes som fritekst

1 spsk tamari

Tamari

Tilføjes som fritekst

3 dl kogt quinoa

Kogt quinoa

Tilføjes som fritekst

1 stk agurk

Agurk

Tilføjes som fritekst

3 spsk syltet ingefær

Syltet ingefær

Tilføjes som fritekst

3 spsk tangsalat

Tangsalat

Tilføjes som fritekst

3 stk rødbeder

Rødbeder

Tilføjes som fritekst

1 pose slikærter

Slikærter

Tilføjes som fritekst

1 portion hummus

Hummus

Tilføjes som fritekst

2 tsk miso

Miso

Tilføjes som fritekst

1.5 stk avocado

Avocado

Tilføjes som fritekst

1 spsk ristet sesamolie

Ristet sesamolie

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

2 tsk risvineddike

Risvineddike

Tilføjes som fritekst

1 fed hvidløg

Hvidløg

Tilføjes som fritekst

2 spsk sriracha

Sriracha

Tilføjes som fritekst

1 spsk ahornsirup

Ahornsirup

Tilføjes som fritekst

3 spsk sesamfrø

Sesamfrø

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Alberte Stengaard

Priser på ingredienser til vegansk poke bowl med sriracha tofu

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til vegansk poke bowl med sriracha tofu ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Her er de 2 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 3 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Nemlig koster ingredienser 240,32 kr. Her kan du købe Miso paste øko, Edamame bønner (pillede), Tofu øko., Spidskål rød øko., Sojasauce, Quinoa (rød) øko., Agurk, Syltet ingefær, Wakame tangsalat, Rødbeder runde øko., Sugar snaps, Hummus, Miso paste øko, Avocado formodnet og Sesamolie øko..

Hos Bilka koster ingredienser 253,65 kr. Her kan du købe Rød misopasta, Edamamebønner, Tofu, Rød spidskål øko, Sojasauce, Hvid quinoa, Agurk, Syltet ingefær, Wakame tangsalat, Rødbeder øko, Sugarsnaps, Hummus, Rød misopasta, Avocado i tern og Sesamolie.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.