Hjemmelavet knækbrød med kerner og røde linser

Name: Hjemmelavet knækbrød med kerner og røde linser
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Danish
Ingredients: 1 dl røde linser tørrede; 0.5 dl chiafrø; flagesalt; 2 spsk loppefrøskaller fx husk; 1 dl havregryn finvalsede, evt. glutenfri; 0.5 dl græskarkerner; krydderier evt; 0.5 dl hørfrø; 0.5 tsk salt; 1 dl rugmel; 2 dl kogende vand; 0.5 dl olie; 1 dl sesamfrø; 1 dl solsikkekerner

Mutti Online

Fremgangsmåde og meget mere findes hos muttionline.dk

Se opskriften hos Mutti Online

Arbejdstid

10 min

Tid i alt

35 min

Tilpas:

1 dl røde linser tørrede

Røde linser tørrede

Tilføjes som fritekst

0.5 dl chiafrø

Chiafrø

Tilføjes som fritekst

2 spsk loppefrøskaller fx husk

Loppefrøskaller fx husk

Tilføjes som fritekst

1 dl havregryn finvalsede, evt. glutenfri

Havregryn finvalsede, evt. glutenfri

Tilføjes som fritekst

0.5 dl græskarkerner

Græskarkerner

Tilføjes som fritekst

Krydderier evt

Tilføjes som fritekst

1 dl sesamfrø

Sesamfrø

Tilføjes som fritekst

1 dl solsikkekerner

Solsikkekerner

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

Flagesalt

Tilføjes som fritekst

0.5 dl hørfrø

Hørfrø

Tilføjes som fritekst

0.5 tsk salt

Salt

Tilføjes som fritekst

1 dl rugmel

Rugmel

Tilføjes som fritekst

2 dl kogende vand

Vand fra hanen

0 kr

0.5 dl olie

Olie

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Mutti Online

Priser på ingredienser til hjemmelavet knækbrød med kerner og røde linser

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til hjemmelavet knækbrød med kerner og røde linser ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 40 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Bilka koster ingredienser 156,44 kr. Her kan du købe Røde splitlinser, Chiafrø øko, Loppefrøskaller øko, Finvalsede havregryn, Græskarkerner, Allround krydderiblanding, Sesamfrø og Solsikkekerner.

Hos REMA 1000 koster ingredienser 166,25 kr. Her kan du købe RØDE SPLITLINSER, CHIAFRØ, HUSK PSYLLIUM, HAVREGRYN FINVALSEDE, GRÆSKARKERNER, HEMMELIGE KRYDDERIMIX, SESAMFRØ og SOLSIKKEKERNER.

Hos Føtex koster ingredienser 167,19 kr. Her kan du købe Røde splitlinser øko, Chiafrø øko, Loppefrøskaller øko, Finvalsede havregryn, Græskarkerner, Allround krydderiblanding, Sesamfrø og Solsikkekerner.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.