Buddha bowl med quinoa og falafel

Name: Buddha bowl med quinoa og falafel
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Danish
Ingredients: 200 g Hvide quinoa; 1 fed Hvidløg; 100 g Grønkål; 1 spsk Akaciehonning; 4 spsk Hummus; 6 stk Falafler; Salt og friskkværnet peber; 0.5 stk Citron; 0.5 dl Vand; 0.5 stk Granatæble; 0.5 stk Lilla spidskål; 60 g Lys tahin

Marialottes

Fremgangsmåde og meget mere findes hos marialottes.dk

Se opskriften hos Marialottes

Arbejdstid

15 min

Tid i alt

15 min

Tilpas:

200 g hvide quinoa

Hvide quinoa

Tilføjes som fritekst

100 g grønkål

Grønkål

Tilføjes som fritekst

4 spsk hummus

Hummus

Tilføjes som fritekst

6 stk falafler

Falafler

Tilføjes som fritekst

0.5 stk granatæble

Granatæble

Tilføjes som fritekst

0.5 stk lilla spidskål

Lilla spidskål

Tilføjes som fritekst

60 g lys tahin

Lys tahin

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

1 fed hvidløg

Hvidløg

Tilføjes som fritekst

1 spsk akaciehonning

Akaciehonning

Tilføjes som fritekst

Salt og friskkværnet peber

Tilføjes som fritekst

0.5 stk citron

Citron

Tilføjes som fritekst

0.5 dl vand

Vand fra hanen

0 kr

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Marialottes

Priser på ingredienser til buddha bowl med quinoa og falafel

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til buddha bowl med quinoa og falafel ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 2 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Bilka koster ingredienser 123,74 kr. Her kan du købe Hvid quinoa, Snittet grønkål, Hummus, Falafler øko, Granatæbler, Rød spidskål øko og Tahin m. salt øko.

Hos REMA 1000 koster ingredienser 123,85 kr. Her kan du købe HVID QUINOA, GRØNKÅL, GROV HUMMUS, FALAFEL, GRANATÆBLER, ØKO. RØDE SPIDSKÅL og TAHIN.

Hos Netto koster ingredienser 137,92 kr. Her kan du købe Hvid quinoa, Snittet grønkål, Hummus, Falafler øko, Granatæblekerner, Rød spidskål øko og Tahin m. salt øko.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.