Nem, hurtig & lækker falafel bowl

Name: Nem, hurtig & lækker falafel bowl
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Danish
Ingredients: 300 g edamamebønner fra frost; 3 dl kogende vand; 4 spsk olivenolie; 2 ×2 cm revet ingefær; 2 tsk honning; olivenolie; 0.5 stk spidskål; syltede rødløg; salt; peber; 2 tsk dijonsennep; 2 stk avocadoer; 200 g feta; 1 hoved hjertesalat; sorte sesamfrø; 200 g hummus; 250 g falafelblanding; 3 spsk æblevineddike

Amalie Sigrid

Fremgangsmåde og meget mere findes hos amaliesigrid.dk

Se opskriften hos Amalie Sigrid

Arbejdstid

15 min

Tid i alt

15 min

Tilpas:

300 g edamamebønner fra frost

Edamamebønner fra frost

Tilføjes som fritekst

2 ×2 cm revet ingefær

×2 cm revet ingefær

Tilføjes som fritekst

0.5 stk spidskål

Spidskål

Tilføjes som fritekst

Syltede rødløg

Tilføjes som fritekst

2 stk avocadoer

Avocadoer

Tilføjes som fritekst

200 g feta

Feta

Tilføjes som fritekst

1 hoved hjertesalat

Hoved hjertesalat

Tilføjes som fritekst

200 g hummus

Hummus

Tilføjes som fritekst

250 g falafelblanding

Falafelblanding

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

3 dl kogende vand

Vand fra hanen

0 kr

4 spsk olivenolie

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

2 tsk honning

Honning

Tilføjes som fritekst

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

Salt

Tilføjes som fritekst

Peber

Tilføjes som fritekst

2 tsk dijonsennep

Dijonsennep

Tilføjes som fritekst

Sorte sesamfrø

Tilføjes som fritekst

3 spsk æblevineddike

Æblevineddike

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Amalie Sigrid

Priser på ingredienser til nem, hurtig & lækker falafel bowl

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til nem, hurtig & lækker falafel bowl ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Ingen butik har alle ingredienserne til 3 portioner. Her er de 3 billigste butikker blandt dem, hvor vi har fundet flest. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos REMA 1000 har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 123,75 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe EDAMAME BØNNER, ØKO. INGEFÆR, SPIDSKÅL, Z SYLTEDE RØDLØG, AVOCADO I TERN, PUCK, ØKO. HJERTESALAT og HUMMUS TRIO.

Hos Nemlig har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 134,83 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Edamame bønner (pillede), Hakkede ingefær, Spidskål, Syltede rødløg, Avocado formodnet, Hvid ost i blok, Hjertesalat og Hummus.

Hos Bilka har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 135,10 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Edamamebønner, Knust ingefær, Spidskål, Syltede rødløg, Avocado i tern, Puck salatost i blok 17% fedt, Hummus og Falafel krydderiblanding.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.