REMA 1000Aktiv til 31. oktober

REMA 1000 - Nem og hurtig madplan - Uge 44

5 opskrifter5 dage

Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1

Maria Silje

Marokkansk kylling med sød kartoffel

20 min

Dag 2

Majspassion

Græske spyd med kødboller, salat og tzatziki

30 min

Dag 3

Emma Olsen

Wok med kylling og grøntsager

30 min

Dag 4

Mutti Online

Stegte ris med grøntsager, karry og æg

30 min

Dag 5

Louises Madblog

Grillet ørred med nye kartofler, urtecreme og grillede asparges

15 min

REMA 1000

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter

Varer

Pris

635,15 kr.

33 varer kræver tjek af match eller mængde.

1.5 stk agurk

•0,5fra

•1fra

-30%

REMA 1000AGURK

1 stk

7 kr

10 kr

600 g rødløg

•2 stkfra

•3 stkfra

•1 stkfra

-25%

REMA 1000RØDLØG

500 g

6 kr

8 kr

1 spsk persille

•1 spskfra

-30%

REMA 1000PERSILLE

1 stk

7 kr

10 kr

Friske krydderurter

•Friske krydderurterfra

-30%

REMA 1000PERSILLE

1 stk

7 kr

10 kr

400 g græsk yoghurt alternativt: creme fraiche 18%

•400 gfra

-12%

REMA 1000GRÆSK INSP. YOG. 10%

1000 g

22 kr

25 kr

600 g hakket kylling

•600 gfra

-3%

REMA 1000HK. KYLLINGEKØD 4-7%

400 g

29 kr

30 kr

1 ørred

•1fra

-11%

REMA 1000RØGET DANSK ØRRED

100 g

25 kr

28 kr

1 bundt persille

•1 bundtfra

-30%

REMA 1000PERSILLE

1 stk

7 kr

10 kr

1 håndfuld krydderurter

•1 håndfuldfra

-30%

REMA 1000PERSILLE

1 stk

7 kr

10 kr

1 kg nye kartofler

•1 kgfra

-44%

REMA 1000LAMMEFJORDS KART.

1.5 kg

10 kr

18 kr

1 hønsebouillon terning

•1fra

-40%

REMA 1000HØNSEBOUILLON

100 g

12 kr

20 kr

Groft brød

•Groft brødfra

-54%

REMA 1000KERNEGROVBRØD

950 g

12 kr

26 kr

1 hel kylling

•1fra

-23%

REMA 1000ØKO KYLLING

1100 g

115 kr

150 kr

225 g frisk babyspinat

•150 gfra

•75 gfra

-20%

REMA 1000ØKO. SPINAT

75 g

8 kr

10 kr

0.5 dl fx olivenolie

•0,5 dlfra

-22%

REMA 1000EKS. JOMFRU OLIVENOLIE

500 ml

40 kr

51 kr

700 g blandede grøntsager fx gulerod, champignons, broccoli, fennikel, rød peberfrugt og majs

•700 gfra

-14%

REMA 1000WOKBLANDING

450 g

12 kr

14 kr

450 g kylling

•450 gfra

-23%

REMA 1000ØKO KYLLING

1100 g

115 kr

150 kr

40 g cashewnødder

•40 gfra

-18%

REMA 1000CASHEWNØDDER

150 g

18 kr

22 kr

200 g broccoli

•200 gfra

-14%

REMA 1000BROCCOLI

400 g

12 kr

14 kr

100 g fetaost

•100 gfra

REMA 1000SALATOST

100 g

12 kr

1 stk lille moden avocado

•1 stkfra

REMA 1000AVOCADO

1 stk

9 kr

1 rød peberfrugt

•1fra

REMA 1000RØD PEBER

1 stk

9 kr

Friske mynteblade

•Friske myntebladefra

REMA 1000ØKO. MYNTE

1 stk

15 kr

0.5 tsk citronskal - fintrevet

•0,5 tskfra

REMA 1000CITRON SPANIEN KL. 1

1 stk

5 kr

1 spsk frisk oregano - fintsnittet alternativt: tørret oregano

•1 spskfra

REMA 1000OREGANO

25 g

6 kr

195 g blommetomater alternativt 14 cherrytomater

•7fra

•6fra

REMA 1000TOMATER VEJ SELV

0.12 kg

3 kr

1 håndfuld kalamata oliven uden sten

•1 håndfuldfra

REMA 1000KALAMATA OLIVEN

180 g

23 kr

250 g grønne asparges

•250 gfra

REMA 1000GRØNNE ASPARGES

250 g

30 kr

2 dl græsk yoghurt 0,1 %

•2 dlfra

REMA 1000GRÆSK YOGHURT 2%

1 kg

32 kr

1 bundt dild

•1 bundtfra

REMA 1000DILD

1 stk

10 kr

0.5 dl mayonnaise

•0,5 dlfra

REMA 1000MAYONNAISE

400 g

12 kr

2 store søde kartofler

•2fra

REMA 1000SØDE KARTOFLER

1 stk

7 kr

100 g tørrede abrikoser

•100 gfra

REMA 1000ABRIKOSER

100 g

12 kr

Mynte yoghurt 5 stængler mynte 2 dl cremefraiche 18%

•Mynte yoghurt 5 stængler mynte 2 dl cremefraiche 18%fra

REMA 1000CREMEFRAICHE 18%

250 g

13 kr

1 dåse kidney bønner

•1 dåsefra

REMA 1000KIDNEY BØNNER

410 g

8 kr

Peanuts ristede, gerne usaltede peanuts

•Peanuts ristede, gerne usaltede peanutsfra

REMA 1000PEANUTS

250 g

9 kr

20 g frisk ingefær

•20 gfra

REMA 1000ØKO. INGEFÆR

200 g

14 kr

50 g tørrede frugter jeg brugte sultana rosiner

•50 gfra

REMA 1000ROSINER

250 g

13 kr

3 stk æg

•3 stkfra

REMA 1000FRILANDS BRUNCHÆG

4 stk

19 kr

300 g ris kogt af ca. den halve mængde rå ris – jeg brugte brune ris

•300 gfra

REMA 1000BRUNE FULDKORNSRIS

1 kg

17 kr

1 tsk stødt karry

•1 tskfra

REMA 1000KARRY PULVER

90 g

6 kr

400 ml kokosmælk

•400 mlfra

REMA 1000KOKOSMÆLK

400 ml

9 kr

300 g nudler

•300 gfra

REMA 1000NUDLER

250 g

7 kr

2 stk forårsløg

•2 stkfra

REMA 1000FORÅRSLØG

1 bdt

9 kr

1 håndfuld frisk koriander

•1 håndfuldfra

REMA 1000ØKO. KORIANDER

1 stk

15 kr

125 g sukkerærter

•125 gfra

REMA 1000SUGAR SNAPS

125 g

15 kr

200 g gulerod

•200 gfra

REMA 1000ØKO. GULERØDDER

0.08 kg

1 kr

1 stk peberfrugt

•1 stkfra

REMA 1000GUL/ORANGE PEBER

1 stk

9 kr

Basisvarer

Olivenolie

•Olivenoliefra

-22%

REMA 1000EKS. JOMFRU OLIVENOLIE

500 ml

40 kr

51 kr

2 spsk olivenolie

•2 spskfra

-22%

REMA 1000EKS. JOMFRU OLIVENOLIE

500 ml

40 kr

51 kr

150 g løg

•150 gfra

-25%

REMA 1000RØDLØG

500 g

6 kr

8 kr

70 g hvidløg - knuste

•3 fedfra

•4 fedfra

•3 fedfra

•2 fedfra

REMA 1000HVIDLØG I NET

90 g

6 kr

1 tsk fint salt

•1 tskfra

REMA 1000SALT M/JOD

800 g

4 kr

Citronsaft

•Citronsaftfra

REMA 1000CITRONSAFT

200 ml

5 kr

1 knsp tørret chili

•1 knspfra

REMA 1000STØDT CHILI

70 g

8 kr

0.5 tsk stødt spidskommen

•0,5 tskfra

REMA 1000SPIDSKOMMEN

33 g

21 kr

Salt og friskkværnet peber

•Salt og friskkværnet peberfra

REMA 1000SALT M/JOD

800 g

4 kr

0.25 tsk friskkværnet peber

•0,3 tskfra

REMA 1000STØDT SORT PEBER

100 g

8 kr

Salt/peber

•Salt/peberfra

REMA 1000SALT M/JOD

800 g

4 kr

0.5 spsk sennep

•0,5 spskfra

REMA 1000SENNEP

400 g

9 kr

0.5 citron

•0,5fra

REMA 1000CITRON SPANIEN KL. 1

1 stk

5 kr

4 dl vand

•4 dlfra

Vand fra hanen

0 kr

1 dåse hakkede tomater

•1 dåsefra

REMA 1000FLÅEDE TOMATER

400 g

6 kr

2 spsk smør

•2 spskfra

REMA 1000SMØR

200 g

8 kr

1 tsk stødt gurkemeje

•1 tskfra

REMA 1000STØDT GURKEMEJE

40 g

10 kr

1 tsk stødt kanel

•1 tskfra

REMA 1000STØDT KANEL

70 g

8 kr

2 spsk soya sauce

•2 spskfra

REMA 1000SOJASAUCE

250 ml

11 kr

2 spsk limesaft

•2 spskfra

REMA 1000ØKO. LIME

1 stk

3 kr

Sriracha chilisauce

•Sriracha chilisaucefra

REMA 1000STÆRK CHILISAUCE

210 g

10 kr

1 tsk garam masala

•1 tskfra

Garam masala

Tilføjes som fritekst

1 stk lime

•1 stkfra

REMA 1000ØKO. LIME

1 stk

3 kr

1.5 spsk rød karrypasta

•1,5 spskfra

REMA 1000RED CURRY MIX

32 g

6 kr

1 spsk friskrevet ingefær

•1 spskfra

REMA 1000ØKO. INGEFÆR

200 g

14 kr

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser