BilkaAktiv til 31. oktober

Bilka - Billig madplan - Uge 44

5 opskrifter5 dage

Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1

Emma Olsen

Pasta Alfredo med kylling

30 min

Dag 2

Maria Silje

Hoisin nudler med kylling

20 min

Dag 3

Emma Olsen

Pasta med kylling og bacon

30 min

Dag 4

Marialottes

Chicken tikka masala

30 min

Dag 5

Emma Olsen

Butter Chicken

50 min

Bilka

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter

Varer

Pris

547,29 kr.

25 varer kræver tjek af match eller mængde.

1400 g kyllingebryst

•500 gfra

•4 stkfra

•2 stkfra

-8%

BilkaKyllingebrystfilet

650 g

60 kr

65 kr

Naanbrød

•Naanbrødfra

-11%

BilkaNaanbrød m. hvidløg og koriander

260 g

12 kr

13 kr

4 stk naanbrød

•4 stkfra

-11%

BilkaNaanbrød m. hvidløg og koriander

260 g

12 kr

13 kr

1 chili

•1fra

-40%

BilkaChiliflager øko

60 g

14 kr

23 kr

450 g hakket kylling

•450 gfra

-8%

BilkaHakket kyllingekød 3-7% fedt

800 g

60 kr

65 kr

800 g spaghetti

•400 gfra

-50%

BilkaTubetti m. boghvede glutenfri øko

250 g

14 kr

28 kr

400 g kylling

•400 gfra

-8%

BilkaKyllingeinderfilet

650 g

60 kr

65 kr

1 dl græsk yoghurt 10%

•1 dlfra

BilkaGræsk yoghurt 10% fedt laktosefri

400 g

18 kr

3 spsk tomatpuré

•3 spskfra

BilkaTomatpuré

70 g

5 kr

206 dl fløde

•1 dlfra

•200 mlfra

•2,5 dlfra

BilkaPiskefløde 36% fedt

500 ml

21 kr

Friskkværnet peber efter smag

•Friskkværnet peber efter smagfra

BilkaStødt sort peber

100 g

9 kr

Frisk koriander

•Frisk korianderfra

BilkaKoriander

100 g

15 kr

Ris

•Risfra

BilkaLangkornede ris i kogepose

500 g

8 kr

200 g græsk yoghurt 10 %

•200 gfra

BilkaGræsk yoghurt 10% fedt laktosefri

400 g

18 kr

250 g ris

•250 gfra

BilkaLangkornede ris i kogepose

500 g

8 kr

45 g tomatpuré

•45 gfra

BilkaTomatpuré

70 g

5 kr

1 bundt friske koriander

•1 bundtfra

BilkaKoriander

100 g

15 kr

4 spsk hoisin sauce

•4 spskfra

BilkaHoisin sauce

150 ml

16 kr

1 stk rødløg

•1 stkfra

BilkaRødløg

500 g

8 kr

800 g stort broccoli

•1fra

•1 stkfra

BilkaBroccolibuketter øko

400 g

14 kr

250 g fuldkornsnudler

•250 gfra

BilkaFuldkornsnudler

250 g

8 kr

2 spsk sriracha sovs

•2 spskfra

BilkaChilisauce stærk

210 g

10 kr

2 snackpeber

•2fra

BilkaRød snackpeber kernefri

300 g

16 kr

300 g bacon

•100 gfra

•200 gfra

BilkaBacon i skiver

300 g

20 kr

Persille

•Persillefra

BilkaPersille

1 stk

10 kr

140 g parmesanost

•100 gfra

•40 gfra

BilkaRevet Grana Padano 28% fedt

150 g

25 kr

50 g spinat

•50 gfra

BilkaBabyspinat øko

75 g

11 kr

1 dl hønseboullion brug 1 hel terning

•1 dlfra

BilkaHønsebouillon

100 g

6 kr

2 håndfuld frisk persille

•2 håndfuldfra

BilkaPersille

1 stk

10 kr

Basisvarer

25 ml garam masala

•2 tskfra

•1 tskfra

-49%

BilkaGaram Masala øko

50 g

12 kr

23 kr

1 tsk chiliflager

•1 tskfra

-40%

BilkaChiliflager øko

60 g

14 kr

23 kr

45 g olivenolie

•45 gfra

-13%

BilkaPallade ekstra jomfruolivenolie

1 l

110 kr

126 kr

415 g frisk ingefær ca. en tommefingernegl stor klump

•3 cmfra

•4 cmfra

BilkaIngefær

200 g

14 kr

10 ml sukker

•1 tskfra

BilkaSukker

1 kg

8 kr

10 ml groft salt

•1 tskfra

BilkaFint siciliansk havsalt

1 kg

10 kr

75 g smør

•50 gfra

•25 gfra

BilkaSaltet smør

200 g

10 kr

300 g løg

•1 stkfra

BilkaRødløg

500 g

8 kr

1 tsk stødt kardemomme

•1 tskfra

BilkaStødt kardemomme

30 g

12 kr

25 ml gurkemeje

•2 tskfra

•3 tskfra

BilkaStødt gurkemeje

65 g

13 kr

290 g hvidløg

•3 fedfra

•2 fedfra

•3 fedfra

•2fra

BilkaHvidløg

250 g

22 kr

25 ml stødt spidskommen

•2 tskfra

•1 tskfra

•2 tskfra

BilkaStødt spidskommen

60 g

13 kr

1 dåse hakkede tomater

•1 dåsefra

BilkaFlåede tomater øko

400 g

7 kr

1 stk citron

•0,5 stkfra

BilkaCitron

1 stk

5 kr

0.5 tsk chilipulver

•0,5 tskfra

BilkaChilipulver

60 g

11 kr

2 tsk stødt koriander

•2 tskfra

BilkaStødt koriander

50 g

10 kr

250 ml vand

•250 mlfra

Vand fra hanen

0 kr

1 spsk ingefær

•1 spskfra

BilkaKnust ingefær

110 g

12 kr

4 spsk soya

•4 spskfra

BilkaSojasauce

260 ml

11 kr

1 spsk sesamolie

•1 spskfra

BilkaSesamolie

150 ml

26 kr

Friskkværnet peber

•Friskkværnet peberfra

BilkaStødt sort peber

100 g

9 kr

Salt

•Saltfra

BilkaEkstra fint salt m. jod

125 g

5 kr

Lidt pastavand

•Lidt pastavandfra

Vand fra hanen

0 kr

1 tsk salt

•1 tskfra

BilkaEkstra fint salt m. jod

125 g

5 kr

2 spsk hvidvinseddike

•2 spskfra

BilkaHvidvinseddike

250 ml

10 kr

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser